Actualitat
03 de març 2022
ENTRENAMENT PERSONAL AQUÀTIC
ENTRENAMENT PERSONAL AQUÀTIC
- Perfecciona el teu entrenament.
- Prepara’t pels teus reptes.
- Aprèn a nedar.
- Guanya confiança i seguretat en el medi aquàtic.
La teva salut, els teus objectius, el nostre repte
articles i noticies relacionades
05 de maig 2019
Caminar o córrer. Què és millor?
Conclusió del major estudi que ha comparat els dos tipus d'exercici: la distància recorreguda és més important que la velocitat.
Llegir més
07 d'abril 2019
Entrenador Personal Fitness
Un entrenador personal és un tècnic especialista en educació física, salut i esport que t'ajuda a aconseguir els teus objectius esportius i físics. Coneix una mica més en què pot ajudar-te un Entrenador Personal Fitness.
Llegir més